[ Drzewo ] · Standardowy · Linearny+ Sposoby Na Jesienno-zimową Depresję!, Damy radę!!!

[czadowa_]

Listopad nadszedł, nie ma na to rady.
Nie chcę pisać, że to najgorszy miesiac w roku.
Nie chcę ranić tych wszystkich, którzy maja urodziny w listopadzie .
Listopad jest... hmm.. specyficzny. Teoretycznie powinno być pieknie – mgliste poranki spośród których wyłaniają się pólnagie drzewa o spuszczonych głowach złotawoczerwonych liści, świat przygotowujacy się do zimowej drzemki...
Listopad sprawia, że myślenie prowadzi do zgubnych skutków.
I próbuję wmawiac sobie, ze nie cierpię od jesiennej depresji. Dochodze do wniosku, że jestem jakimś zwierzakiem, wiewiórką, która myślami jest już przy zimowej hibernacji. (kurka skąd ja znam takie trudne słowa?
Jesień sprawia, że potrafię siedziec godzinami i wpatrywac się w pewne zdjęcie... I myślec o przeszłości... I siedzę tak, aż łzy napłyną mi do oczu....
Koniec części smutnej

Przecież miałam być pozytywna.
Wiecie co?? Kocham gdy jest listopad, bo mam świadomość, że już niedługo święta, a do nastepnego listopada jeszcze 12 miesięcy!

Jak można zwalczyc jesienno-zimowa depresje???
Proponuje wypić ciepłe kakałko;), lub napisać o wszystkim co człowieka dręczy, albo pouczyć się z fizyki
Don’t worry, be happy.
Jesli ktos wie o jakichs skuteczniejszych sposobach , prosze o podzielenie się wiedza z innymi

Ten post był edytowany przez czadowa_: 04.11.2004 14:55

[Triad]

Hm...

Pogadać przez telefon
Posiedzieć w ciepełku w doborowym towarzystwie
Posłuchać radosnej i pożądnej muzyki =")


(cholera dlaczego ja z tego nie korzystam?)

[Zusia =)]

Pogadać przez telefon

z Tobą!
to mi naprawdę poprawia humor, naprawdę!

a poza tym to:
wyjść na spacer, na godzinę. Na przykład wieczorem. Pojechać tramwajem (o ile jest tramwaj) przespacerować się chwilę, wrócić. Posłuchać muzyki, najlepiej tej ulubionej. Napić się kawy z odrobiną Baileys, zjeść kawałek czekolady. Wziąć ibuprom i iść spać. zrobić coś zajmującego, są ludzie którym np. sprzątanie pomaga. A dla dziewczyn- wymalować się, ładnie ubrać i tak sobie siedzieć przed lustrem i poprawiać humor.
Ale najbardziej to pomagają rozmowy z przyjaciółmi....
(i wiecie co? mi pomaga to, że ktoś "puści mi sygnałek".... dziwne ;D)